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【P】プラセンタ Placenta~クレオパトラも愛用した美肌成分

美容成分が多く含まれるプラセンタ。美肌に効果的と言われていますが、その真相とは?プラセンタの効果や摂取方法についてまとめてみました。

プラセンタの美肌効果とは?

英語で「胎盤」を意味するプラセンタ。プラセンタが使用されてきた歴史はけっこう古く、クレオパトラや楊貴妃も愛用したといわれるほど。この胎盤には、アミノ酸、タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、核酸、酵素など、成長に重要な栄養素が豊富に含まれています。さらに、抗酸化力をアップさせるペプチド、皮膚に潤いを与えハリを保つヒアルロン酸、弾力のある肌にしてくれるコラーゲン、細胞の新陳代謝を活発にさせる成長因子であるEGFFGFなど、美容と健康にいい成分がたっぷり配合されています。

こうした栄養素の働きによって、プラセンタにはさまざまな効果が期待できます。

  • 美白効果…メラニン色素のもととなる活性酸素を除去します。また、新陳代謝を高める効果があるので、ターンオーバーが整い、美白にも有効だといわれています。厚生労働省が認めた美白成分のひとつでもあります。
  • 保湿効果…プラセンタを服用することで、皮脂量が2.5倍以上アップするという実験結果があり、肌の潤いが増えることがわかっています。
  • 新陳代謝の促進…上皮成長因子の働きによって新陳代謝を促し、ターンオーバーを整えます。
  • 血行促進…血液のもとになる造血幹細胞を増加させるインターロイキンが含まれているので、血流をよくし、くすみなどの解消にもつながります。

プラセンタの原料は、馬、豚、羊、ヒト、植物由来のものがあり、サプリには馬、豚、羊のものが、注射にはヒトのものが、化粧品には植物由来のものも使用されています。 プラセンタを摂り入れるには、注射、経口摂取、塗布による方法がありますが、もっとも手軽で、効果を感じやすいのがサプリメントによる経口摂取です。

そして、サプリ選びで注目すべきポイントは濃度!効果を実感するためにも高濃度で、かつ安全性も重視しているプラセンタサプリを選んでみました。

人気のプラセンタサプリ3選

プラセンタ100
プラセンタ100画像

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メーカー 銀座ステファニー化粧品株式会社
プラセンタの
種類
1粒あたりの
含有量
原末180㎎  目安摂取量…1日2~4粒
効果期待値 ★★★★★
安全性 徹底したトレーサビリティによる基準をクリアしたデンマーク産のプラセンタを使用。
口コミ
「カプセル状なので飲みやすいです。肌はやわらかくもちもちで、腕や脚はすべすべ。手は、ハンドクリームをつけなくてもしっとり。小さなころから悩みのアトピーも消えました!」
「体調の悪い日でも化粧のノリがよくなって、キメが整っているのを実感しました。このプラセンタ100のおかげで、友だちに会うと『また若くなったね』と言われます」
飲み始めて2日目くらいで朝、スッキリ目がさめるようになりました。肌荒れもほとんどなくなって、お肌がプルプルに。ハリも出て、水の弾き方が変わりました
フラコラプラセンタつぶ5000
フラコラプラセンタつぶ5000画像

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メーカー 株式会社協和
プラセンタの
種類
1粒あたりの
含有量
原末112㎎  目安摂取量…1日3粒
効果期待値 ★★★★
安全性 NPO法人日本サプリメント評議会によって「安心・安全サプリメント」として評される。
口コミ
「これを飲むと肌にハリとツヤが出ます。体の中からきれいになって、体のだるさもなくなりました
「においがなくて飲みやすいです。ニキビもなくなって、肌がもちもち、すごくきれいになった気がします」
「肌にハリと透明感が出て、ワントーン明るくなった感じです。ニキビも、できてもすぐに治るようになりました」
DHCプラセンタ
DHCプラセンタ画像

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メーカー 株式会社DHC
プラセンタの
種類
1粒あたりの
含有量
原末120㎎  目安摂取量…1日3粒
効果期待値 ★★★
安全性 国産SPF豚由来のプラセンタエキスを使用。
口コミ
「手の甲のくすみがなくなって、肌の色が明るくなっていました。肌のきめも整って、手もすべすべになりました」
「肌がツルツルになって、潤いもアップしました。生理前のイライラもなくなり、値段もリーズナブルです」
「朝の目覚めよくなって、疲れにくくなりました。繰り返しできていたニキビが改善して、全体的に肌の調子もよくなっています」

 濃度で選ぶならプラセンタ100

プラセンタ100の魅力は、なんといってもその濃度。独自の製法で、プラセンタエキス末を50倍に濃縮。つまり、1粒に9,000㎎ものプラセンタが配合されています。

プラセンタは、1日300~500㎎の摂取で肌質の改善がみられるといわれています。この、濃さのおかげで、プラセンタエキス100を摂取した人のおよそ7割の人は、1週間ほどで肌の違いを実感しているそうです。プラセンタ100

もともとプラセンタには、ヒアルロン酸コラーゲンなどのムコ多糖体、アミノ酸ビタミン酵素ミネラル核酸活性ペプチドタンパク質などが 含まれています。自然なままの配合率がもっとも体になじみやすいという考えから、こうした栄養素の余剰追加はせず、また、余計なものも添加されていないのだとか。

原料に使用されているのは、トレーサビリティ(産地証明制度)が徹底しているデンマーク産の豚由来のプラセンタ。現在、プラセンタの原料としてもっ ともメジャーな豚ですが、豚は病気にかかりやすく、ワクチンや予防接種などの薬剤が投与されている場合があり、薬の影響が心配されます。しかし、プラセンタ 100で使用されているのはデンマーク産。世界一の安全性を誇るといわれる農業先進国の安全基準で育てられた豚を使用しているので、安心して摂取することができますね。

プラセンタサプリの美肌効果を実感し続けるためにも、習慣にして飲み続けたいですね。

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